एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यदि पुरुष और महिला दोनों समुद्री भोजन अधिक बार खाते हैं, तो युगल के लिए एक आसान समय गर्भ धारण हो सकता है।
अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन जोड़ों ने अपने आहार में अधिक समुद्री भोजन शामिल किया था, वे अधिक बार सेक्स करते थे, और तेजी से गर्भवती होने की प्रवृत्ति रखते थे, उन जोड़ों की तुलना में जो कम समुद्री भोजन खाते थे।
हालाँकि, अध्ययन में केवल समुद्री भोजन, यौन गतिविधि और प्रजनन क्षमता के बीच संबंध पाया गया; यह कारण और प्रभाव साबित नहीं हुआ।
निष्कर्ष महिला और पुरुष दोनों के आहार के महत्व पर बल देते हैं जब यह उन्हें गर्भ धारण करने के लिए ले जाता है, और सुझाव देता है कि दोनों भागीदारों को अधिक प्रजनन लाभों के लिए अपने आहार में अधिक समुद्री भोजन को शामिल करना चाहिए, प्रमुख लेखक ऑड्रे गस्किन्स, हार्वर्ड में एक पोषण शोधकर्ता। वें बोस्टन में चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ ने एक बयान में कहा।
समुद्री भोजन और प्रजनन क्षमता के बीच संभावित संबंधों पर अधिक शोध नहीं हुआ है, लेकिन कुछ अध्ययनों ने रिश्ते की जांच की है जो प्रजनन क्षमता पर समुद्री भोजन के संभावित नुकसान पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जैसे कि पारा और अन्य पर्यावरणीय रसायनों के संपर्क में जो दोहरावदार परिणाम हो सकते हैं। अध्ययन लेखकों के अनुसार। शोधकर्ताओं ने कहा कि इन चिंताओं के कारण कुछ महिलाएं गर्भवती होने की कोशिश में मछली खाने से कतराती हैं।
समुद्री भोजन और प्रजनन क्षमता
अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने टेक्सास और मिशिगन में लगभग 500 जोड़ों से एकत्र किए गए डेटा को देखा, जो एक बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहे थे और बांझपन का इलाज नहीं किया जा रहा था। अध्ययन की शुरुआत में, शोधकर्ताओं ने प्रत्येक साथी का अलग-अलग साक्षात्कार किया, जिसमें पूछा गया कि उसने पिछले 12 महीनों में कितनी बार समुद्री भोजन का सेवन किया था। प्रतिभागियों ने वर्ष भर अध्ययन के दौरान विभिन्न बिंदुओं पर अपने भोजन सेवन के दैनिक रिकॉर्ड भी रखे।
एक वर्ष के बाद, दोनों जोड़ीदार जिसमें एक सप्ताह में दोनों भागीदारों ने समुद्री भोजन की दो से अधिक सर्विंग्स का सेवन किया था, 79 प्रतिशत जोड़ों की तुलना में, जिसमें दोनों भागीदारों ने एक सप्ताह में दो या उससे कम सर्विंग्स का सेवन किया था।
हालांकि सीप की कामोत्तेजक के रूप में एक प्रतिष्ठा है, यह वास्तव में स्पष्ट नहीं है कि समुद्री भोजन एक जोड़े की यौन गतिविधि और गर्भवती होने की बाधाओं को प्रभावित कर सकता है। यह हो सकता है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड कुछ वसायुक्त मछली जैसे सैल्मन और सार्डिन में पाया जाता है, पुरुषों में वीर्य की गुणवत्ता पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है, साथ ही महिलाओं में ओव्यूलेशन और भ्रूण की गुणवत्ता, शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया।
फिर भी, इन निष्कर्षों से यह जानना मुश्किल है कि क्या मनाया गया लाभ अधिक समुद्री भोजन खाने या अन्य वसायुक्त खाद्य पदार्थों के सेवन को कम करने और बेहतर समग्र आहार होने के कारण है, न्यूयॉर्क में NYU लैंगोन हेल्थ के एक प्रजनन विशेषज्ञ डॉ। फ्रेडरिक लिसियार्डी ने कहा। शहर जो अध्ययन में शामिल नहीं था।
हालांकि मछली एक स्वस्थ आहार का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है, यह कहना जल्दबाजी होगी कि जो जोड़े अधिक समुद्री भोजन खाते हैं, उनके प्रजनन परिणामों में परिवर्तन दिखाई देगा, उन्होंने कहा।
अध्ययन की एक बड़ी कमजोरी यह है कि इसमें पुरुषों और महिलाओं के प्रजनन इतिहास को ध्यान में नहीं रखा गया, लिसेकार्डी ने लाइव साइंस को बताया। उदाहरण के लिए, अध्ययन में शामिल महिलाएं जो अधिक समुद्री भोजन खाती थीं और गर्भवती हो जाती थीं, जो कि कम मछली खाने वाली महिलाओं की तुलना में थोड़ी अधिक उम्र की थीं।
वृद्ध महिलाओं के अन्य बच्चों के होने की अधिक संभावना हो सकती है, जो यह बताती है कि उनके पास एक सिद्ध प्रजनन इतिहास है, लिसेर्कार्डि ने कहा। यह समझा सकता है कि गर्भवती होने के लिए इन जोड़ों को कम समय क्यों लगा।
