पेट की चर्बी लंबे समय से आपके दिल के लिए विशेष रूप से खराब मानी जाती है, लेकिन अब, एक नए अध्ययन ने इस विचार को और अधिक सबूत दिया है कि यह आपके मस्तिष्क के लिए भी बुरा हो सकता है।
यूनाइटेड किंगडम के अध्ययन में पाया गया कि जो लोग मोटे थे और कमर से कूल्हे का अनुपात (पेट की चर्बी का एक माप) था, उनके दिमाग की तुलना में औसतन थोड़े कम मस्तिष्क खंड थे, जो स्वस्थ वजन वाले थे। विशेष रूप से, पेट की वसा को ग्रे पदार्थ के निचले संस्करणों के साथ जोड़ा गया था, मस्तिष्क के ऊतकों में तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं।
"हमारे शोध ने लोगों के एक बड़े समूह को देखा और मोटापा पाया, विशेष रूप से मध्य के आसपास, मस्तिष्क संकोचन के साथ जोड़ा जा सकता है," प्रमुख अध्ययन लेखक मार्क हैमर, इंग्लैंड के लिसेस्टरशायर में स्कूल ऑफ स्पोर्ट, व्यायाम और स्वास्थ्य विज्ञान के प्रोफेसर हैं। ने एक बयान में कहा।
कम मस्तिष्क मात्रा, या मस्तिष्क संकोचन, स्मृति गिरावट और मनोभ्रंश के बढ़ते जोखिम के साथ जोड़ा गया है।
जर्नल न्यूरोलॉजी में आज (जनवरी 9) प्रकाशित नए निष्कर्ष बताते हैं कि मोटापा का संयोजन (बॉडी मास इंडेक्स, या बीएमआई द्वारा मापा जाता है) और उच्च कमर से हिप अनुपात मस्तिष्क संकोचन के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है। शोधकर्ताओं ने कहा।
हालांकि, अध्ययन में केवल पेट की चर्बी और कम मस्तिष्क मात्रा के बीच संबंध पाया गया, और यह साबित नहीं किया जा सका कि वास्तव में कमर के आसपास अधिक वसा ले जाने से मस्तिष्क सिकुड़ जाता है। यह हो सकता है कि मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में ग्रे पदार्थ के कम मात्रा वाले लोग मोटापे के अधिक जोखिम में हों। लिंक के कारणों को छेड़ने के लिए भविष्य के अध्ययन की आवश्यकता है।
खतरनाक वसा
पेट की चर्बी, जिसे आंत का वसा भी कहा जाता है, वह वसा है जो उदर गुहा के भीतर गहरी जमा होती है। यह चमड़े के नीचे की वसा, या वसा के मुकाबले अधिक स्वास्थ्य जोखिमों से बंधा है जो त्वचा के नीचे जमा होता है। मेयो क्लिनिक के अनुसार, पिछले अध्ययनों में हृदय रोग (दिल का दौरा और स्ट्रोक सहित), टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप और समय से पहले मृत्यु के जोखिम के साथ आंत की वसा को जोड़ा गया है।
पिछले कुछ अध्ययनों में आंत की चर्बी या उच्च कमर-से-हिप अनुपात और मस्तिष्क की कम मात्रा के बीच एक लिंक भी पाया गया है, लेकिन ये अध्ययन छोटे होने का संकेत देते हैं और बीएमआई और कमर-से-हिप अनुपात के संयुक्त प्रभाव को नहीं देखते हैं।
नए अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने यूनाइटेड किंगडम में रहने वाले 9,600 से अधिक लोगों की जानकारी का विश्लेषण किया, जिनकी औसत आयु 55 थी। प्रतिभागियों ने अपने बीएमआई और कमर से कूल्हे के अनुपात को मापा, और अपने मस्तिष्क के संस्करणों को निर्धारित करने के लिए एक एमआरआई से गुजरना पड़ा।
अध्ययन में पाया गया कि उच्च बीएमआई और उच्च कमर-से-हिप अनुपात दोनों वाले लोगों की मस्तिष्क की मात्रा सबसे कम थी, उन लोगों की तुलना में जिनके पास उच्च बीएमआई था (लेकिन उच्च कमर-से-हिप अनुपात नहीं था) और स्वस्थ लोग वजन।
विशेष रूप से, उच्च बीएमआई और उच्च कमर-से-हिप अनुपात दोनों वाले लोगों में औसतन ग्रे ग्रे मात्रा 786 क्यूबिक सेंटीमीटर थी, जबकि उच्च बीएमआई वाले लोगों के लिए 793 क्यूबिक सेंटीमीटर था, लेकिन उच्च कमर-से-हिप अनुपात नहीं था; और स्वस्थ वजन वाले लोगों के लिए 798 घन सेंटीमीटर।
शोधकर्ताओं द्वारा अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए निष्कर्ष निकाले गए, जो मस्तिष्क की मात्रा को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें उम्र, धूम्रपान और उच्च रक्तचाप शामिल हैं।
शोधकर्ताओं ने कहा कि हालांकि अध्ययन में आंतों की चर्बी और मस्तिष्क की सिकुड़न को जोड़ने वाले संभावित तंत्रों पर ध्यान नहीं दिया गया, लेकिन एक परिकल्पना यह है कि इस प्रकार के वसा को भड़काऊ पदार्थों के उत्पादन के लिए माना जाता है जो मस्तिष्क शोष में भूमिका निभा सकते हैं, शोधकर्ताओं ने कहा।
डॉ। गायत्री देवी, न्यूयॉर्क के लेनॉक्स हिल अस्पताल में एक न्यूरोलॉजिस्ट, जो अध्ययन में शामिल नहीं थे, निष्कर्षों से सहमत थे। "ब्रेन ग्रे मैटर सिकुड़न ... मोटापे के साथ जुड़ा हुआ है और बढ़े हुए आंत वसा के साथ लगता है," उसने कहा।
देवी ने लाइव साइंस को बताया, "यह सब यह बताता है कि अच्छे मस्तिष्क के लिए सामान्य स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है।"
अध्ययन में एक सीमा यह है कि जिन लोगों ने अध्ययन में भाग लेने के लिए सहमति व्यक्त की, वे उन लोगों की तुलना में अधिक स्वस्थ थे, जो भाग नहीं लेना चाहते थे, इसलिए परिणाम समग्र रूप से सामान्य आबादी पर लागू नहीं हो सकते हैं, शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया।
