फजी यादें निराशाजनक हो सकती हैं, चाहे आप किराने की दुकान पर हो अगर आप दूध के अंतिम बिट को खत्म करने की कोशिश कर रहे हैं या अदालत में गवाही दे रहे हैं।
अब, एक नए अध्ययन में पाया गया है कि मस्तिष्क को जप करने से उस स्मृति को बढ़ावा मिल सकता है। मस्तिष्क के एक निश्चित हिस्से में उत्तेजना प्राप्त करने के बाद, अध्ययन प्रतिभागियों को यादों को याद करने में 15.4% बेहतर था, शोधकर्ताओं के एक समूह ने 6 मई को संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान के जर्नल में सूचना दी।
विशेष रूप से, ये विषय एपिसोडिक यादों को याद करने में बेहतर थे, जो एक विशिष्ट समय और स्थान शामिल करते हैं। "एक प्रासंगिक स्मृति में, आपके पास प्रासंगिक विवरण है," वरिष्ठ लेखक जेसी रिस्मान ने मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स में मनोचिकित्सा और जीवविज्ञानी विज्ञान में कहा है।
Rissman और उनकी टीम ने लगातार दो दिनों तक 72 लोगों की भर्ती की। पहले दिन, प्रतिभागियों को 80 अलग-अलग शब्द दिखाए गए और उन्हें संदर्भ में याद रखने के लिए कहा गया। उदाहरण के लिए, यदि शब्दों में से एक "केक" था, तो प्रतिभागियों को खुद या किसी और से केक के साथ बातचीत करने की कल्पना करने के लिए कहा गया था। ("केक" शब्द को याद रखना एक प्रासंगिक स्मृति नहीं है, लेकिन यह याद रखना कि आपने कल बालकनी पर केक खाया था।)
अगले दिन, प्रतिभागियों ने उनकी स्मृति, तर्क और धारणा को मापने के लिए परीक्षण किए; इन मूल्यांकनों में, उन्हें यह याद करने के लिए कहा गया था कि क्या उन्होंने कुछ शब्दों को एक दिन पहले देखा था और उन शब्दों को अन्य कार्यों के बीच श्रेणियों में व्यवस्थित किया था।
सभी समय के दौरान, उन्हें दो इलेक्ट्रोड और 9 वोल्ट की बैटरी से जोड़ा गया था, जिसने एक मिनट से भी कम समय के लिए उनके दिमाग को जकड़ लिया था। बाकी समय, कोई झप्पी नहीं थी। सेटअप, जिसे एक sham उत्तेजना कहा जाता है, का मतलब उन प्रतिभागियों को सुझाव देना था, जिन्हें पूरे समय zapped किया जा रहा था और उन्हें उत्तेजना की आदत थी। (हालांकि अध्ययन के बाद अधिकांश प्रतिभागियों ने रिपोर्ट किया कि वे झपकी आने पर कम या ज्यादा बता सकते हैं)
फिर, प्रतिभागियों को तीन समूहों में विभाजित किया गया था: पहले से प्राप्त मस्तिष्क के अंतराल को प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के एक विशिष्ट भाग की गतिविधि को बढ़ाने के लिए जाना जाता है जिसे एपिसोडिक मेमोरी रिकॉल में महत्वपूर्ण माना जाता है; दूसरे समूह को एक "पिछड़ा" वर्तमान (इलेक्ट्रोड की ध्रुवीयताओं को स्विच करके किया गया) प्राप्त हुआ, जिसे पिछले शोध ने सुझाव दिया है कि या तो मस्तिष्क कोशिकाओं की गतिविधि कम हो जाती है या कुछ भी नहीं करता है; तीसरे समूह को बेशर्म उत्तेजनाएँ मिलती रहीं।
हालांकि प्रतिभागियों ने झपकी प्राप्त करने के बाद तर्क या धारणा में कोई सुधार नहीं दिखाया, जिन लोगों को वास्तविक धाराएं मिलीं, उनकी स्मृति परीक्षणों पर 15.4% अधिक स्कोर था, जो कि उन्होंने ज़ैप किए जाने से पहले किया था। शोधकर्ताओं ने पिछड़े वर्तमान या बेशर्म उत्तेजना प्राप्त करने वाले समूहों में कोई महत्वपूर्ण सुधार नहीं देखा।
लेकिन अध्ययन की एक सीमा यह है कि, हालांकि झपकी मस्तिष्क के एक बहुत विशिष्ट क्षेत्र के उद्देश्य से थे, शोधकर्ताओं ने यह सुनिश्चित नहीं किया कि दालें अन्य क्षेत्रों को भी प्रभावित नहीं कर रही थीं।
Rissman ने कहा कि यह पहली बार है कि एक अध्ययन ने परीक्षण किया है कि क्या होता है यदि एक विद्युत उत्तेजना को लागू किया जाता है क्योंकि एक व्यक्ति एक स्मृति को याद करने की कोशिश करता है। लेकिन अन्यथा, स्मृति को बेहतर बनाने के लिए मस्तिष्क का दोहन नया नहीं है।
पिछले साल, उदाहरण के लिए, डिफेंस एडवांस्ड रिसर्च प्रोजेक्ट्स एजेंसी (DARPA) द्वारा वित्त पोषित शोध में पाया गया कि सोते हुए व्यक्ति के मस्तिष्क को अलग करने से एक अलग तरह की स्मृति को बढ़ावा मिल सकता है, जिसे "सामान्यीकरण" मेमोरी कहा जाता है।
लेकिन नए सहित मस्तिष्क-जपिंग अध्ययन बहुत प्रारंभिक चरण में हैं। "यह वास्तविक जीवन में होने के लिए एक संकीर्ण परिदृश्य है," और यह बहुत व्यावहारिक नहीं है जब तक कि आपके पास इस उपकरण के साथ घूमने वाले लोग नहीं हैं, जो उनके सिर पर बंधे हैं।
"जब ये प्रारंभिक परिणाम बहुत उत्साहजनक हैं, तो हम यह समझने के लिए और अधिक प्रयोग करना चाहते हैं कि यह लाभ कितना सुसंगत है"। लेकिन शोधकर्ता यह भी चाहते हैं कि "इस प्रकार की ब्रेन ज़ैपिंग के लिए" किस प्रकार की यादें सबसे बेहतर हैं।
