आलू की चिप्स चबाते हुए किसी को भोली-भाली आवाज़ सुनाई दे सकती है जो आपके दिल की धड़कन को बढ़ा दे और आपके मस्तिष्क को एक उन्माद में भेज दे जैसे कि आप जीवन और मृत्यु की स्थिति में फंस गए हों?
जो लोग मिसोफोनिया से पीड़ित हैं, उनके लिए यह कर सकते हैं। मिसोफ़ोनिया एक रहस्यमय स्थिति है जो मजबूत नकारात्मक भावनाओं के अनुभव की विशेषता है, अक्सर क्रोध और चिंता, कुछ रोजमर्रा की आवाज़ों के जवाब में, जैसे कि लोग गुनगुनाते, चबाते, टाइपिंग और यहां तक कि सांस लेते हैं। हालांकि पहली नज़र में यह एक दुर्भाग्यपूर्ण लेकिन तुच्छ झुंझलाहट की तरह लग सकता है, अब तक के अध्ययन एक अधिक गंभीर तस्वीर को चित्रित करते हैं।
"कुछ लोगों को संदेह है कि क्या यह वास्तव में एक विकार है। वे कहते हैं, 'ठीक है, मैं परेशान हो जाता हूं जब मैं फिल्मों में जाता हूं और कोई क्रिस्प खा रहा होता है," दमाईन डेनिस ने कहा, एम्स्टर्डम विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर। "एक महत्वपूर्ण अंतर है: ये रोगी वास्तव में पीड़ित हैं। हमने तलाक देखा है, हमने लोगों को अपनी नौकरी छोड़ते हुए देखा है।" डेनिस ने लाइव साइंस को बताया कि स्थिति के बारे में जागरूकता की कमी के कारण भी बच्चों में ध्यान-हीनता / हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) या ऑटिज्म जैसी गंभीर बीमारियों का पता चला है।
मिसोफ़ोनिया का शोध किया गया है और अभी तक इसे औपचारिक रूप से एक मनोरोग या न्यूरोलॉजिकल स्थिति के रूप में मान्यता नहीं दी गई है। लेकिन कुछ मनोवैज्ञानिक जिन्होंने अपने रोगियों में तीव्र संकट देखा है, वे आश्वस्त हैं कि इसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए।
न्यूयॉर्क शहर के कोलंबिया विश्वविद्यालय इरविंग मेडिकल सेंटर में चिकित्सा मनोविज्ञान में सहायक प्रोफेसर अली मट्टू ने कहा, "मुझे पूरी तरह से विश्वास है कि यह शोध पर आधारित है और रोगियों के साथ मेरी बातचीत पर आधारित है।" "मैं अभी निश्चित नहीं हूं कि यह क्या है।"
एक दिमाग जो थोड़ा अलग है
मिसोफ़ोनिया का अंतर्निहित तंत्र पूरी तरह से ज्ञात नहीं है, लेकिन वैज्ञानिकों को संदेह है कि यह कुछ लोगों के दिमाग की आवाज़ों को संसाधित करने और उन पर प्रतिक्रिया करने के तरीके के कारण होता है।
जर्नल साइंटिफिक रिपोर्ट्स में 17 मई को प्रकाशित एक नए अध्ययन में, डेनिस और उनके सहयोगियों ने 21 लोगों के दिमाग की गलतफहमी और 23 स्वस्थ प्रतिभागियों पर नजर रखी, क्योंकि वे निम्नलिखित क्रियाओं की वीडियो क्लिप देखते थे: ट्रिगर की आवाज़ें, जैसे होंठों को सूँघना; तटस्थ घटनाएँ, जैसे ध्यान करने वाला व्यक्ति; या फिल्मों से सकल दृश्य।
केवल मिथोफोनिक क्लिप के कारण दोनों समूहों के बीच एक अलग प्रतिक्रिया हुई। जब होठों के फटने या भारी सांस लेने का वीडियो देखा जाता है, तो मिसोफ़ोनिया से पीड़ित लोगों को तीव्र क्रोध और घृणा महसूस होती है, और उनकी हृदय गति बढ़ जाती है। उनके मस्तिष्क के स्कैन ने खारेपन के नेटवर्क, मस्तिष्क क्षेत्रों के एक समूह के हाइपरएक्टेशन को दिखाया, जो हमारे आसपास के वातावरण में ध्यान देने योग्य चीजों पर हमारा ध्यान केंद्रित करते हैं।
अध्ययन के निष्कर्षों ने पिछले साल एक अध्ययन से उन लोगों का मिलान किया, जो वर्तमान जीवविज्ञान पत्रिका में प्रकाशित हैं। उस अध्ययन में पाया गया कि गलतफहमी वाले लोगों में, ट्रिगर ध्वनियां नमकीन नेटवर्क को ओवरड्राइव में भेजती हैं और डर और भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क क्षेत्रों को सक्रिय करती हैं, साथ ही दीर्घकालिक यादें भी बनाती हैं। विभिन्न मस्तिष्क-इमेजिंग तकनीकों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि इन मस्तिष्क क्षेत्रों के बीच संबंध अलग-अलग होते हैं और कभी-कभी संरचनात्मक रूप से गलत लोगों के साथ अधिक मजबूत होते हैं, जो कि वे आम जनता में होते हैं।
इन निष्कर्षों ने वैज्ञानिकों को मस्तिष्क की एक अलग वायरिंग के कारण होने वाली गलतफहमी पर संदेह करने के लिए प्रेरित किया है, जिससे मस्तिष्क विशेष रूप से उच्च ध्वनियों को महसूस करता है और तीव्र चिंता और संकट के साथ प्रतिक्रिया करता है। दूसरे शब्दों में, यह मस्तिष्क एक चबाने वाली ध्वनि के लिए प्रतिक्रिया करता है जो शेर की दहाड़ का जवाब देने के लिए अधिक उपयुक्त है।
क्या एक गलत मस्तिष्क को शांत किया जा सकता है?
गलतफहमी में अनुसंधान इतना नया है, हालत अच्छी तरह से परिभाषित नहीं है और इसका पता लगाने और इलाज के लिए कोई मानक दिशानिर्देश नहीं हैं। मट्टू ने लाइव साइंस को बताया, "मुझे इसका इलाज करने में सबसे बड़ी चुनौती यह है कि हमारे पास सिर्फ इतना ही अच्छा मापदंड नहीं है कि मिसोफोनिया क्या है।" "अभी तक इसके लिए मनोरोग की परिभाषा पर सहमति नहीं है।
उन लोगों के बीच बहुत समानता है जो गलतफहमी का अनुभव करते हैं, लेकिन बहुत अधिक विविधता भी है, जो स्थिति की हमारी समझ को जटिल बनाती है। "मेरे कुछ मरीज़ ध्वनियों के जवाब में चिंता का अनुभव करते हैं। कुछ रिपोर्ट घृणा करते हैं और अन्य लोग क्रोध की रिपोर्ट करते हैं," मट्टू ने कहा।
गलतफहमी के रोगियों की मदद करने के लिए, चिकित्सक कई प्रकार के तकनीकों का उपयोग करते हैं, अक्सर लक्षणों के प्रकार के आधार पर। मट्टू ने कहा, "भावनाओं का अनुभव किया जाता है और जो विचार आते हैं वे इस समस्या का इलाज करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।"
जो लोग भय और चिंता का अनुभव करते हैं, वे एक्सपोज़र-आधारित उपचारों का जवाब दे सकते हैं, जिसमें चिकित्सक उन्हें ध्वनियों को ट्रिगर करने के लिए उजागर करते हुए अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में सीखने में मदद करते हैं। इसके विपरीत, जो रोगी क्रोध का अनुभव करते हैं, उदाहरण के लिए, व्याकुलता या विश्राम तकनीकों के माध्यम से अपने संकट का प्रबंधन करना सीखते हैं। डेनिस ने कहा कि अब तक की सबसे प्रभावी चिकित्सा संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी है, जिसमें चिकित्सक लोगों को इन स्थितियों के बारे में सोचने और अपना ध्यान आकर्षित करने में मदद करते हैं।
