इस रविवार को, संयुक्त राज्य भर में लोग आराम से आराम कर सकते हैं, शाब्दिक रूप से, उन्हें एक अतिरिक्त घंटे की नींद मिलेगी क्योंकि दिन के समय की बचत का समय समाप्त हो जाता है।
परिवर्तन 2 नवंबर को स्थानीय दिन के उजाले समय पर होता है। 3. जबकि अधिकांश वायरलेस डिवाइस अपने आप "वापस गिरेंगे", यह मैनुअल घड़ियों को स्विच करने के लिए आपके ऊपर है - जिनमें माइक्रोवेव, ओवन और कलाई घड़ी शामिल हैं - एक घंटे पहले।
इसका मतलब यह है कि जैसे ही घड़ी रविवार को दोपहर 2 बजे तक टिक जाती है, इसे 1 बजे वापस चालू किया जा सकता है।
डेलाइट सेविंग (नहीं बचत, जैसा कि कभी-कभी कहा जाता है) समय 8 मार्च, 2020 तक फिर से शुरू नहीं होगा, जब संयुक्त राज्य अमेरिका, एक बार फिर, "स्प्रिंग फॉरवर्ड" एक घंटे का होगा।
डेलाइट सेविंग टाइम (DST) बेंजामिन फ्रैंकलिन के दिमाग की उपज है। प्रसिद्ध आविष्कारक और अमेरिकी राजनेता ने तर्क दिया कि क्योंकि सूरज बाद में वसंत और गर्मियों में सेट हो जाता है, अमेरिकियों को ऊर्जा की बचत हो सकती है यदि वे अपनी घड़ियों को एक घंटे आगे बढ़ाते हैं, जिससे उन्हें अतिरिक्त घंटे की प्राकृतिक रोशनी मिलती है (कृत्रिम प्रकाश का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं), तदनुसार डेविड प्रायरू के लेखक, "सीज़ द डेलाइट: द क्यूरियस एंड कंटिशियस स्टोरी ऑफ डेलाइट सेविंग टाइम" (थंडर का माउथ प्रेस, 2005)।
हालाँकि, यह 1916 तक नहीं था कि एक देश, जर्मनी, ने DST को लागू किया; 1918 में अमेरिका ने इसे अपनाया।
इसके अलावा, यह स्पष्ट नहीं है कि डीएसटी वास्तव में ऊर्जा बचाता है या नहीं। इंडियाना में 1998 के अध्ययन और ऑस्ट्रेलिया में 2000 के अध्ययन सहित कई अध्ययनों में, डीएसटी से कोई ऊर्जा बचत नहीं दिखाई गई, लाइव साइंस ने पहले रिपोर्ट की थी। हालांकि, 2018 में, शोधकर्ताओं ने 44 अध्ययनों की समीक्षा प्रकाशित की, जो डीएसटी और ऊर्जा उपयोग के बीच किसी भी लिंक को देखते हैं। द एनर्जी जर्नल में प्रकाशित उनके अध्ययन के अनुसार, उन दिनों डीएसटी लागू होने के दिनों में उनके मेटा-विश्लेषण ने बिजली के उपयोग में मामूली कमी (0.34%) दिखाई।
बावजूद इसके समाप्त करने के लिए वर्षों में राज्य विधानसभाओं में पेश किए गए दर्जनों बिलों के बावजूद डीएसटी बरकरार है। दो राज्यों, हवाई और एरिज़ोना, समय परिवर्तन का निरीक्षण नहीं करते हैं, हालांकि पूर्वोत्तर एरिजोना में नवाजो राष्ट्र, नासा के अनुसार करता है।
क्या अधिक है, संयुक्त राज्य अमेरिका में डीएसटी यूरोप में घड़ी के बदलावों के साथ मेल नहीं खाता है, जिसने 27 अक्टूबर को वर्ष के लिए "ग्रीष्मकालीन समय" का अवलोकन बंद कर दिया। यूरोप 29 मार्च, 2020 को फिर से गर्मियों के समय का पालन करना शुरू कर देगा।
डेलाइट सेविंग समस्याओं के अपने उचित हिस्से के साथ आती है। जर्नल ऑफ एक्सपेरिमेंटल क्रिमिनोलॉजी के 2017 के एक अध्ययन में पता चला है कि सोमवार को दिन के समय की बचत के बाद, सोमवार की तुलना में सोमवार के मुकाबले हमले की दर अधिक है। इसके अलावा, सोमवार को वसंत के समय में बदलाव के बाद, लोगों को दिल का दौरा पड़ने की संभावना उस तारीख के आसपास के सोमवारों की तुलना में होती है, एक अन्य अध्ययन में पाया गया।
गिरावट और वसंत के समय दोनों में बदलाव के बाद सोमवार को ट्रैफिक दुर्घटनाएं बढ़ जाती हैं, जो कि नींद की दवा नामक पत्रिका में 2001 के एक अध्ययन में पाया गया है।
हालाँकि, आप अपना अतिरिक्त समय व्यतीत करते हैं, यह याद रखें: आपके पालतू जानवर समय परिवर्तन के बारे में नहीं जानते हैं, इसलिए उन पर दया करें: उन्हें एक घंटे पहले भूख लग सकती है, लाइव साइंस ने पहले सूचना दी थी।
