एक नई रिपोर्ट के अनुसार, यदि एक से अधिक लोगों को उनके मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के तरीकों में मदद करने के लिए मदद की जा सकती है, तो मनोभ्रंश के एक-तिहाई मामलों को रोका जा सकता है।
कुछ सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों का उद्देश्य लोगों को स्वस्थ रहने में मदद करना है - उदाहरण के लिए, 15 साल की उम्र में स्कूल में रहकर, मध्यम आयु में उनकी सुनवाई की रक्षा करना और बुढ़ापे में व्यायाम और शौक को ध्यान में रखते हुए - डिमेंशिया के मामलों की वैश्विक संख्या को कम करने में मदद कर सकता है, शोधकर्ताओं ने अपनी रिपोर्ट में कहा, द लांसेट नामक पत्रिका में आज (19 जुलाई) प्रकाशित।
दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा, न्यूरोलॉजी और जेरोन्टोलॉजी के एक प्रोफेसर सह लेखक डॉ। लोन श्नाइडर का अध्ययन करते हैं, "समाज को जीवन भर डिमेंशिया के जोखिम को कम करने और बीमारी के साथ देखभाल और उपचार में सुधार करना चाहिए।" एक बयान में कहा। "इसमें उनके समुदायों के भीतर मनोभ्रंश के साथ लोगों को एकीकृत करने के लिए सुरक्षित और प्रभावी सामाजिक और स्वास्थ्य-देखभाल हस्तक्षेप प्रदान करना शामिल है। उम्मीद है कि यह भी सुनिश्चित करेगा कि मनोभ्रंश वाले लोग, उनके परिवार और देखभाल करने वाले लोग, एक ऐसे समाज का सामना करें जो उन्हें स्वीकार करता है और उनका समर्थन करता है।"
अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पिछले शोध को देखा जिसने लोगों के जीवन में मनोभ्रंश के जोखिम कारकों की जांच की है। उदाहरण के लिए, उन्होंने उन अध्ययनों को देखा, जिन्होंने लोगों की शिक्षा, स्वास्थ्य, शारीरिक गतिविधि के स्तर और मनोभ्रंश के जोखिम के बीच लिंक की जांच की थी। शोधकर्ताओं ने तब संभावित प्रभाव की गणना और मॉडलिंग की जो कई अलग-अलग जोखिम वाले कारकों को कम करता है, जो मनोभ्रंश के वैश्विक प्रसार पर होगा।
जांचकर्ताओं ने पाया कि नौ जोखिम वाले कारकों को लक्षित करने से दुनिया भर में मनोभ्रंश के मामलों की संख्या 35 प्रतिशत घट सकती है। उदाहरण के लिए, यदि सभी युवा 15 साल की उम्र के बाद भी अपनी शिक्षा जारी रखते हैं, तो मनोभ्रंश के मामलों में 8 प्रतिशत की कमी आएगी, शोधकर्ताओं ने पाया। यदि हियरिंग लॉस वाले सभी मध्यम आयु वर्ग के लोगों का इलाज किया जाता है, तो मनोभ्रंश के मामलों की संख्या में 9 प्रतिशत की कमी आएगी। शोधकर्ताओं ने पाया कि अगर 65 से अधिक उम्र के सभी धूम्रपान करने वालों ने धूम्रपान छोड़ दिया, तो डिमेंशिया के मामलों में 5 प्रतिशत की कमी आएगी।
मनोभ्रंश जोखिम से जुड़े अन्य छह कारक उच्च रक्तचाप और मध्य आयु में मोटापे और मोटापे, शारीरिक निष्क्रियता, सामाजिक अलगाव और 65 से अधिक उम्र के लोगों में मधुमेह के संयोजन थे।
शोधकर्ताओं ने कहा कि इनमें से प्रत्येक कारक व्यक्ति के मनोभ्रंश जोखिम को क्यों और कैसे प्रभावित करता है, इसके बारे में स्पष्ट करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है। हालांकि, जब यह शिक्षा और मनोभ्रंश के बीच की कड़ी की बात आती है, तो पिछले शोध ने सुझाव दिया है कि अधिक शिक्षा किसी व्यक्ति के संज्ञानात्मक आरक्षित को बढ़ा सकती है - अर्थात, मस्तिष्क की क्षति को मस्तिष्क की क्षति जो कि उम्र बढ़ने को प्रभावित कर सकती है - शोधकर्ताओं ने कहा।
शोधकर्ताओं ने कहा कि हृदय प्रणाली पर धूम्रपान का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और पिछले शोध ने हृदय संबंधी समस्याओं को मनोभ्रंश से जोड़ा है।
शोधकर्ताओं ने कहा कि सामाजिक अलगाव संज्ञानात्मक गतिविधि में गिरावट का कारण बन सकता है, जिसे पिछले अनुसंधान ने त्वरित संज्ञानात्मक गिरावट से जोड़ा है।
शोधकर्ताओं ने कहा कि अवसाद और मनोभ्रंश के बीच संबंध काफी हद तक स्पष्ट नहीं है, लेकिन एक संभावित तंत्र यह है कि अवसाद मस्तिष्क की कोशिकाओं के विकास और हिप्पोकैम्पस की मात्रा को प्रभावित कर सकता है - मस्तिष्क का एक प्रमुख घटक - इस प्रकार मनोभ्रंश के जोखिम को कम करना, शोधकर्ताओं ने कहा।
शोधकर्ताओं ने कहा कि सुनवाई हानि और मनोभ्रंश के बीच की कड़ी को समझने के लिए शोध की आवश्यकता है, और यह निर्धारित करने के लिए कि क्या श्रवण सहायता मनोभ्रंश जोखिम पर सुनवाई हानि के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकती है, शोधकर्ताओं ने कहा।
रिपोर्ट में कुछ सीमाएँ थीं, लेखकों ने कहा। उदाहरण के लिए, लेखकों ने अपने अनुमानों में आहार और शराब पर विचार नहीं किया था, और ये कारक रिपोर्ट के अनुसार लोगों के मनोभ्रंश जोखिम का एक कारक भी हो सकते हैं।
