आपका 'लाइफस्टाइल स्कोर' आपके कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को कैसे प्रभावित करता है

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ATLANTA - अस्वास्थ्यकर आदतों से व्यक्ति को कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, और एक नए अध्ययन का उद्देश्य यह गणना करना है कि व्यक्तिगत व्यवहार कितना भूमिका निभाता है।

ऐसा करने के लिए, शोधकर्ताओं ने रक्त और जीवन शैली के डेटा में कुछ बायोमार्कर के स्तरों के आधार पर, लगभग 30,000 लोगों को "जीवन शैली स्कोर" सौंपा। उच्च स्कोर वाले लोग बृहदान्त्र कैंसर विकसित करने की अधिक संभावना रखते थे, उन्होंने पाया। निष्कर्ष 31 मार्च को यहां अमेरिकन एसोसिएशन फॉर कैंसर रिसर्च की वार्षिक बैठक में प्रस्तुत किए गए थे।

जीवनशैली स्कोर की गणना करने के लिए, शोधकर्ताओं ने 2,600 से अधिक लोगों के डेटा का उपयोग किया, जिन्होंने अमेरिकन कैंसर सोसायटी के कैंसर रोकथाम अध्ययन-II के लाइफलिंक कोहॉर्ट में भाग लिया था।

विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने जीवन शैली के आंकड़ों के साथ-साथ रक्त के नमूनों में तीन बायोमार्कर के स्तर को देखा जो प्रतिभागियों से एकत्र किए गए थे। बायोमार्कर शरीर में अणु या अन्य पदार्थ होते हैं जो एक निश्चित स्थिति के लिए एक प्रकार के हस्ताक्षर के रूप में कार्य करते हैं। इस मामले में, शोधकर्ता hsCRP नामक एक अणु की तलाश कर रहे थे, जो सूजन के लिए एक बायोमार्कर है; सी-पेप्टाइड, इंसुलिन में वृद्धि के लिए एक बायोमार्कर; और HbA1c, ग्लूकोज के लिए एक बायोमार्कर।

2,600 प्रतिभागियों में से 80 प्रतिशत के डेटा का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने इन बायोमार्कर के स्तर की तुलना नौ जीवन शैली कारकों पर सर्वेक्षण प्रतिक्रियाओं से की और एक भारित स्कोर के साथ आया। दूसरे शब्दों में, उन्होंने गणना की कि प्रत्येक जीवन शैली कारक बायोमार्कर के स्तर को प्रभावित करता है। इन कारकों में बीएमआई शामिल था; प्रति सप्ताह व्यायाम के घंटे; प्रति सप्ताह स्क्रीन समय के घंटे; साप्ताहिक फल और सब्जी का सेवन; अनाज और लाल या प्रसंस्कृत मांस का साप्ताहिक सेवन; शराब की खपत; और धूम्रपान।

फिर, उन्होंने पुष्टि की कि इन स्कोर ने समझदार बना दिया, शेष 20 प्रतिशत प्रतिभागियों के डेटा का उपयोग करते हुए।

बीएमआई ने, अब तक का सबसे अधिक वजन वाला स्कोर, यह सुझाव दिया कि तीनों बायोमार्कर के स्तर को बढ़ाने पर इसका सबसे बड़ा प्रभाव है। अमेरिकी कैंसर सोसाइटी के पोस्टडॉक्टरल फेलो के प्रमुख अध्ययन लेखक मार्क गुइंटर ने कहा, "यह बहुत आश्चर्य की बात नहीं है कि मोटापे के विभिन्न स्तरों के सभी स्तरों पर मोटापा है।"

इसके बाद - बहुत कम, लेकिन अभी भी सकारात्मक स्कोर - लाल या प्रसंस्कृत मांस खाने से।

कुछ जीवनशैली कारकों में नकारात्मक स्कोर थे, यह सुझाव देते हुए कि इन व्यवहारों ने बायोमार्कर के स्तर को कम किया है। उदाहरण के लिए व्यायाम, शराब पीना और साबुत अनाज, फल और सब्जियां खाना, सभी में थोड़ा नकारात्मक अंक थे। हैरानी की बात है कि धूम्रपान भी थोड़ा नकारात्मक अंक था।

हालांकि, यह इसलिए हो सकता है क्योंकि जिन मॉडलों का वे उपयोग करते थे, वे केवल जीवन शैली के कारकों के लिए समायोजित होते हैं, इसलिए "उम्र या खेल में आने जैसे अन्य कारक हो सकते हैं," गुइंटर ने कहा। "इसके प्रकाश में, हम व्यक्ति को देखते हुए निष्कर्ष निकालने से बचने की कोशिश करते हैं, खासकर यदि वे बड़े नहीं हैं।"

वास्तव में, शोधकर्ताओं ने इन भारित स्कोर का उपयोग लगभग 29,000 प्रतिभागियों के लिए एक समग्र स्कोर की गणना करने के लिए किया, जिन्होंने जीवन शैली डेटा प्रस्तुत किया था। उन्होंने पाया कि उच्च कुल स्कोर वाले लोगों में कोलोरेक्टल कैंसर विकसित होने का खतरा अधिक था। गुइटेथ लाइव साइंस ने कहा, "मुख्य टेकअवे यह है कि जीवन शैली आपके चयापचय स्वास्थ्य के माध्यम से कोलोरेक्टल कैंसर को विभिन्न तरीकों से प्रभावित कर सकती है।" यदि आपको एक प्रमुख जीवन शैली कारक में घर करना है, तो स्वस्थ वजन बनाए रखना "सबसे महत्वपूर्ण" लगता है।

हालांकि निष्कर्ष "बहुत स्पष्ट है ... कभी-कभी यह स्पष्ट पुष्टि करने के लिए अच्छा है," यूटा विश्वविद्यालय के हंट्समैन कैंसर इंस्टीट्यूट के एक सहायक प्रोफेसर शीतल हार्डिकर ने कहा, जो अध्ययन का हिस्सा नहीं था। "मुझे लगा कि यह जीवन शैली डेटा के साथ बायोमार्कर डेटा के संयोजन का एक अच्छा तरीका था।"

इसके बाद, शोधकर्ता इस डेटा को ले सकते हैं और इसकी तुलना ट्यूमर नमूनों से आणविक डेटा से कर सकते हैं, हार्डिकर ने लाइव साइंस को बताया। वास्तव में, यह योजना है, गुइंटर ने कहा। उन्हें उम्मीद है कि ये अनुवर्ती अध्ययन उन्हें "यह देखने की अनुमति देगा कि क्या कोई ट्यूमर उपप्रकार है जो विशेष रूप से उच्च-भड़काऊ जीवन शैली के लिए अतिसंवेदनशील है," उन्होंने कहा।

निष्कर्ष अभी तक एक सहकर्मी की समीक्षा की पत्रिका में प्रकाशित नहीं किया गया है।

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