श्वसन प्रणाली: गैस विनिमय के लिए हमारे एवेन्यू

मानव श्वसन प्रणाली ऑक्सीजन लेने और कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालने के लिए जिम्मेदार अंगों की एक श्रृंखला है। श्वसन प्रणाली के प्राथमिक अंग फेफड़े हैं, जो गैसों के इस आदान-प्रदान को बाहर निकालते हैं जैसे हम सांस लेते हैं।

फेफड़े शरीर में सभी कोशिकाओं को ऑक्सीजन युक्त रक्त पंप करने के लिए संचार प्रणाली के साथ काम करते हैं। रक्त फिर कार्बन डाइऑक्साइड और अन्य अपशिष्ट उत्पादों को इकट्ठा करता है और उन्हें वापस फेफड़ों में पहुंचाता है, जहां वे शरीर से बाहर पंप किए जाते हैं जब हम साँस छोड़ते हैं, अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार।

मानव शरीर को खुद को बनाए रखने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। ऑक्सीजन के बिना केवल पांच मिनट के बाद, मस्तिष्क कोशिकाएं नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर और स्ट्रोक के अनुसार मरना शुरू कर देती हैं, जिससे मस्तिष्क क्षति और अंततः मृत्यु हो सकती है।

मनुष्यों में, औसत श्वास, या श्वसन दर, ज्यादातर उम्र पर निर्भर करती है। स्टैनफोर्ड चिल्ड्रन्स हेल्थ के अनुसार, नवजात शिशु की सामान्य सांस लेने की दर प्रत्येक मिनट में लगभग 40 से 60 बार होती है और प्रति मिनट 30 से 40 बार धीमी हो सकती है। यूरोपीय रेस्पिरेटरी सोसाइटी के अनुसार, वयस्कों के लिए श्वसन की औसत श्वसन दर प्रति मिनट 12 से 16 सांस है, और व्यायाम के दौरान प्रति मिनट 40 से 60 साँस है।

श्वसन तंत्र के अंग

जैसा कि हम सांस लेते हैं, ऑक्सीजन नाक या मुंह में प्रवेश करती है और साइनस को पारित करती है, जो खोपड़ी में खोखले स्थान होते हैं जो हम सांस लेने वाली हवा के तापमान और आर्द्रता को विनियमित करने में मदद करते हैं।

साइनस से, वायु श्वासनली से गुजरती है, जिसे विंडपाइप भी कहा जाता है, और ब्रोन्कियल ट्यूबों में, वे दो ट्यूब हैं जो प्रत्येक फेफड़े में हवा ले जाते हैं (प्रत्येक को ब्रोन्कस कहा जाता है)। ब्रोन्कियल नलियों को सिलिया नामक छोटे बालों के साथ पंक्तिबद्ध किया जाता है जो आगे और पीछे बढ़ते हैं, बलगम को ऊपर और बाहर ले जाते हैं। बलगम एक चिपचिपा तरल पदार्थ है जो धूल, कीटाणुओं और अन्य पदार्थों को इकट्ठा करता है जिसने फेफड़ों पर हमला किया है और जब हम छींकते हैं और खांसी करते हैं तो हम इसे बाहर निकाल देते हैं।

ब्रोन्कियल ट्यूब प्रत्येक फेफड़े के लोब में हवा ले जाने के लिए फिर से अलग हो जाते हैं। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, दाएं फेफड़े में तीन लोब होते हैं, जबकि बाएं फेफड़े में केवल दो होते हैं, दिल के लिए कमरे को समायोजित करने के लिए। पालियों को छोटे, स्पंजी थैलियों से भरा जाता है जिन्हें एल्वियोली कहा जाता है, जहां पर ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का आदान-प्रदान होता है।

वायुकोशीय दीवारें बेहद पतली (लगभग 0.2 माइक्रोमीटर) होती हैं और ऊतकों की एक परत से बनी होती हैं जिन्हें उपकला कोशिकाएं और छोटे रक्त वाहिकाओं को फुफ्फुसीय केशिकाएं कहा जाता है। केशिकाओं में रक्त ऑक्सीजन उठाता है और कार्बन डाइऑक्साइड को छोड़ देता है। ऑक्सीजन युक्त रक्त तब फुफ्फुसीय शिरा तक जाता है। यह शिरा ऑक्सीजन युक्त रक्त को हृदय के बाईं ओर ले जाती है, जहाँ इसे शरीर के सभी भागों में पंप किया जाता है। कार्बन डाइऑक्साइड रक्त को पीछे छोड़ता हुआ एल्वियोली में चला जाता है और हमारी सांस छोड़ते हुए बाहर निकल जाता है।

डायाफ्राम, फेफड़ों के तल पर एक गुंबद के आकार की मांसपेशी, श्वास को नियंत्रित करता है और पेट की गुहा से छाती की गुहा को अलग करता है। जब हवा अंदर ले जाती है, तो डायाफ्राम कड़ा हो जाता है और नीचे की ओर बढ़ता है, जिससे फेफड़ों को हवा भरने और विस्तार करने के लिए अधिक जगह मिल जाती है। साँस छोड़ने के दौरान, डायाफ्राम फेफड़ों को फैलता है और संकुचित करता है, जिससे हवा बाहर निकल जाती है।

श्वसन तंत्र के रोग

श्वसन प्रणाली के रोग और स्थितियां दो श्रेणियों में आती हैं: संक्रमण, जैसे कि इन्फ्लूएंजा, बैक्टीरियल निमोनिया और एंटरोवायरस श्वसन वायरस, और पुरानी बीमारियां, जैसे अस्थमा और क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी)। क्लीवलैंड क्लिनिक में पल्मोनरी मेडिसिन की प्रैक्टिस करने वाले डॉ। नील चैसोन के अनुसार, ऐसा बहुत कुछ नहीं है जो वायरल इन्फेक्शन के लिए किया जा सकता है बल्कि उन्हें अपना कोर्स चलाने के लिए करना चाहिए। "एंटीबायोटिक्स वायरस के इलाज में प्रभावी नहीं हैं और सबसे अच्छी बात यह है कि बस आराम करना है," उन्होंने कहा।

ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर के एक पल्मोनोलॉजिस्ट और क्रिटिकल केयर विशेषज्ञ डॉ। मैथ्यू एक्सलाइन के अनुसार, अधिकांश स्वस्थ व्यक्तियों के लिए, जो सबसे आम श्वसन बीमारी है, वे एक संक्रमण है। खांसी पहला लक्षण है, संभवतः बुखार के साथ।

"हालांकि, खांसी अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या वातस्फीति जैसी पुरानी श्वसन स्थितियों का संकेत हो सकती है," उन्होंने कहा। "पुरानी फेफड़ों की बीमारी में, सांस की तकलीफ के साथ मौजूद अधिकांश श्वसन रोग, शुरुआत में थकावट के साथ, जैसे कि एक महत्वपूर्ण दूरी पर चलना या सीढ़ियों की कई उड़ानों पर चढ़ना।"

एलर्जी और अस्थमा नेटवर्क के अध्यक्ष टोनी विंडर्स के अनुसार, अस्थमा फेफड़ों की वायुमार्ग की पुरानी सूजन है, जो खांसी, घरघराहट, सीने में जकड़न या सांस की तकलीफ का कारण बनती है। ये संकेत और लक्षण तब और खराब हो सकते हैं जब कोई व्यक्ति अपने ट्रिगर्स के संपर्क में आता है, जिसमें वायु प्रदूषण, तंबाकू का धुआं, कारखाने के धुएं, सॉल्वैंट्स, संक्रमण, पराग, खाद्य पदार्थ, ठंडी हवा, व्यायाम, रसायन और दवाएं शामिल हो सकते हैं। सीडीसी के अनुसार, संयुक्त राज्य में 25 मिलियन से अधिक लोगों (या 13 वयस्कों में 1 और 12 बच्चों में 1) को अस्थमा है।

सीओपीडी, जिसे कभी-कभी क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या वातस्फीति कहा जाता है, एक पुरानी और प्रगतिशील बीमारी है जहां फेफड़ों में हवा का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे सांस लेने में मुश्किल होती है। अमेरिकी फेफड़े एसोसिएशन के अनुसार, समय के साथ, फेफड़ों में वायुमार्ग सूजन और गाढ़ा हो जाता है, जिससे अपशिष्ट कार्बन डाइऑक्साइड से छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, मरीज सांस की तकलीफ का अनुभव करते हैं, और यह गतिविधि को सीमित कर सकता है। सीडीसी के अनुसार, सीओपीडी से 15 मिलियन से अधिक अमेरिकी प्रभावित हैं।

फेफड़े का कैंसर अक्सर धूम्रपान से जुड़ा होता है, लेकिन यह बीमारी नॉनस्मोकर्स को भी प्रभावित कर सकती है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए दूसरा सबसे आम कैंसर है, क्रमशः प्रोस्टेट और स्तन कैंसर से निकला है। अमेरिकन कैंसर सोसायटी का अनुमान है कि 2019 में, फेफड़ों के कैंसर के लगभग 228,150 नए मामले (पुरुषों में 116,440 और महिलाओं में 111,710) और संयुक्त राज्य अमेरिका में फेफड़ों के कैंसर (पुरुषों में 76,650 और महिलाओं में 66,020) से लगभग 142,670 मौतें होंगी।