क्यों कुछ वयस्क वास्तव में भूत से डरते हैं?

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क्या आप कभी अकेले घर गए हैं और कुछ महसूस किया है - कुछ - कि कोई तुम्हें देख रहा था? चारों ओर मुड़ने से डरते हैं, कहीं ऐसा तो नहीं कि आप अपनी आंख के कोने से भूतिया दृश्य पकड़ते हैं?

आप अकेले नहीं हैं। वास्तव में, कुछ लोगों के लिए, यह भावना एक पूर्ण विकसित फोबिया में बदल जाती है जो अकेले रहना या सोना मुश्किल या असंभव बना देता है। रियो डी जेनेरियो के द डीर इंस्टीट्यूट फॉर रिसर्च एंड एजुकेशन (IDOR) के मनोचिकित्सक रिकार्डो डी ओलिवेरा-सूजा ने कहा, भूतों का यह डर आमतौर पर माना जाता है।

ओलिवेरा-सूजा ने लाइव साइंस को बताया, "यह संभवतः सामान्य फोबिया जैसा है जो हम हर दिन के साथ मिलते हैं, जैसे कि हाइट्स या कुछ कीड़ों का डर।"

भूत-प्रेत का डर

शर्म और शर्मिंदगी, ओलिवेरा-सूजा के अनुसार, संभवतः कई लोगों को चिकित्सा पेशेवरों के लिए अपने डर का उल्लेख करने से रोकते हैं। ऑलिवेरा-सूजा इस घटना में दिलचस्पी ले रहे थे कि एक मरीज के अवसाद का इलाज करने के बाद उन्होंने कहा कि अवसाद का इलाज उनके भूतों के जीवनकाल के डर को भी ठीक कर देता है, जिसने कभी उन्हें अकेले सोने के लिए भयभीत कर दिया था। ओलिवेरा-सूजा के लिए, रोगी के विवरण ने एक फोबिया के मानदंड का मिलान किया, मनोविज्ञान में एक शब्द का उपयोग एक निश्चित स्थिति से उत्पन्न होने वाले अत्यधिक भय का वर्णन करने के लिए किया जाता है - इस मामले में, अकेले होने या डरावनी फिल्मों या अन्य अलौकिक डर के बारे में सोचना। उसने आसपास पूछना शुरू किया और पाया कि कई दोस्तों, रोगियों और रिश्तेदारों ने भी भूतों की धारणा से छिटकने की सूचना दी थी।

जर्नल फ्रंटियर्स इन साइकियाट्री में नवंबर 2018 में प्रकाशित एक पेपर में, ओलिवेरा-सूजा ने उन मामलों में से कुछ पर प्रकाश डाला। एक मामले में, एक 46 वर्षीय होटल परिचारक, जो अपने माता-पिता के साथ रहता था, उसका पूरा जीवन उसके पिता के मरने के बाद पूरी तरह से अस्त-व्यस्त था और उसकी माँ ने दूर जाने का फैसला किया; महिला परिवार के अपार्टमेंट में अकेले रहने के लिए घबरा गई थी। जब उसकी मां योजनाबद्ध कदम से पहले एक सप्ताह के अंत की यात्रा के लिए रवाना हुई, तो महिला पास के नाइट क्लब में दुबक गई और अकेले सोने के बजाय अपने पड़ोस की सड़कों पर भटकती रही। अपने पिता के अंतिम संस्कार की तीखी यादों ने महिला को तब परेशान किया जब उसने सोने की कोशिश की।

एक अन्य मामले में, एक 54 वर्षीय वकील खराब शादी छोड़ने में संकोच कर रहा था क्योंकि वह अकेले रहने से डरता था; वह एक युवा के रूप में अपने बड़े भाई के रूप में एक ही कमरे में सोता था और अपने भाई के घर छोड़ने के बाद जल्दबाजी में शादी करता था क्योंकि उसके अलौकिक डर ने उसे अकेले सोने से घबराहट कर दी थी। वकील ने बताया कि अपने कार्यालय में अकेले होने पर भी उसे ऐसा लगता था कि कोई उसे देख रहा है, या उसके सामने से कुछ निकल जाएगा। देखे जाने की इस भावना को "अन्वेसनहाइट" के रूप में भी जाना जाता है, जो एक जर्मन शब्द है जिसका अर्थ है "उपस्थिति।"

अकेले होने के नाते, विशेष रूप से रात में, ओलिवेरा-सूजा के सभी रोगियों के लिए भय पैदा कर दिया। एक 19 वर्षीय कॉलेज छात्रा अपने माता-पिता के साथ अपने बेडरूम की खिड़की से आत्माओं के डर से सो गई। 63 वर्षीय विधवा इतनी घबराई हुई थी कि रात में कोई या कुछ उसके लिविंग रूम में था कि वह कभी-कभी उठने और बाथरूम जाने के बजाय बिस्तर गीला कर देती थी। 11 साल की एक लड़की ने आशंका जताई कि अगर वह अपने पैरों को फर्श पर फेंक देती है या अंधेरे में उसके सामने एक भयानक मंजर दिखाई देगा तो हाथ उसे अपने बिस्तर के नीचे खींच लेंगे।

अलौकिक भय

11-वर्षीय ने युवावस्था के बाद अपने डर को दूर किया, जैसा कि बहुत से लोग करते हैं। दूसरी ओर, अधिकांश वयस्कों ने एंटीडिप्रेसेंट्स या बेंजोडायजेपाइन के साथ उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया दी, सबसे आम दवाओं का उपयोग विशिष्ट फोबिया के इलाज के लिए किया जाता है।

"प्रत्येक मामले में फ़ोबिक लक्षण की सामग्री के बावजूद, ये दवाएं उस चिंता को दूर करती हैं जो भय के मूल में हैं," ओलिवेरा-सूजा ने समझाया।

चिंता के शारीरिक और भावनात्मक अनुभव से कुछ रोगियों को कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी, एक टॉक थेरेपी पद्धति जो विशिष्ट भय (इस मामले में, भूत), को खोलकर काम करती है, के साथ समवर्ती व्यवहार किया गया।

यह भी संभावना है कि भूतों का डर एक स्पेक्ट्रम पर होता है। ऑलिवेइरा-सूजा ने कहा कि पूर्ण विकसित क्लॉस्ट्रोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति को उपचार के बाद भी खराबी आने की आशंका है। उसी तरह, पूर्ण अलौकिक भय के बिना एक व्यक्ति अभी भी डरावनी फिल्मों या स्टीफन किंग उपन्यासों की यादों को दूर करने के लिए संघर्ष कर सकता है, जबकि एक अंधेरी और तूफानी रात में अकेले।