एक नए समीक्षा लेख के अनुसार, फिजेट स्पिनर मजेदार खिलौने हो सकते हैं, लेकिन दावों के पीछे कोई विज्ञान नहीं है कि वे बच्चों को ध्यान और ध्यान केंद्रित करने में मदद करें।
"इस विचार के पीछे कोई विज्ञान नहीं है कि वे ध्यान बढ़ाएं," न्यूयॉर्क के कोहेन चिल्ड्रन मेडिकल सेंटर में नवजात अनुवर्ती कार्यक्रम के निदेशक सह-लेखक डॉ रुथ मिलानाईक ने कहा। "हमें यह देखना होगा कि यह क्या है: यह एक खिलौना है, एक मजेदार खिलौना है।"
ध्यान का दावा
फ़िडगेट स्पिनरों की मार्केटिंग करने वाली कुछ कंपनियां, या छोटे, बॉल-बेयरिंग से भरे प्लास्टिक के खिलौने जो आपको घुमाते हुए घूमती हैं, का दावा है कि खिलौने ध्यान की कमी वाले हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) या ऑटिज्म या चिंता के शांत लक्षणों वाले लोगों के लिए ध्यान बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, अमेज़ॅन पर बेचे जाने वाले कैपस्ली हैंड्स फिजेट स्पिनर का दावा है कि खिलौने बुरी आदतों को छोड़ने और जागृत रहने के अलावा चिंता, ध्यान केंद्रित करने, एडीएचडी और ऑटिज़्म के लिए बहुत बढ़िया हैं।
यह देखने के लिए कि इनमें से किसी भी विपणन दावे का वास्तव में आधार था या नहीं, मिलनिक और उनके सहयोगियों ने उपलब्ध साहित्य के माध्यम से फिदेल स्पिनरों पर अध्ययन खोजने के लिए देखा। यह पता चला है कि इन मार्केटिंग दावों का समर्थन करने वाला कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं है, मिलानाक और उनके सहयोगियों ने वर्तमान समीक्षा पत्र में रिपोर्ट किया है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि गैजेट किसी बच्चे के फ़ोकस को फ़ायदा नहीं पहुँचाते हैं, या क्योंकि किसी ने दावों पर पर्याप्त अध्ययन नहीं किया है।
फिजूलखर्ची से लाभ
कुछ सीमित अध्ययन एडीएचडी वाले बच्चों में फ़िजीटिंग को लाभ दिखाते हैं। उदाहरण के लिए, जर्नल ऑफ चाइल्ड साइकोलॉजी एंड साइकियाट्री में 1995 में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि एडीएचडी वाले लड़के जो बैठने के बजाय फुर्तीला और फिजूलखर्ची करते हैं, वे किसी कार्य पर अधिक ध्यान देते हैं; हालांकि, एडीएचडी नहीं करने वाले बच्चों के लिए समान लाभ नहीं दिखाया गया था। 2016 के एक अध्ययन में टखने के ब्रेसलेट के माध्यम से बच्चों की गतिविधि पर नज़र रखी गई और पाया गया कि एडीएचडी वाले बच्चे फ़िडगेट होने पर ध्यान कार्यों पर बेहतर काम कर सकते हैं।
जब खिलौनों को छिपाने की बात आती है, तो एक अध्ययन में पाया गया कि जिन बच्चों ने तनाव गेंदों का इस्तेमाल किया, जो स्क्विशी फोम बॉल हैं, उन्होंने कक्षा में बेहतर ध्यान देने और बेहतर प्रदर्शन की सूचना दी। अभी भी अन्य काम से पता चलता है कि fidgeting और आंदोलन नॉरपेनेफ्रिन और डोपामाइन जारी करते हैं, वही मस्तिष्क रसायन जो एडीएचडी दवाओं द्वारा उत्तेजित होते हैं। इसके अलावा, कुछ सबूत बताते हैं कि कुछ प्रकार के स्व-नियमन खिलौने बच्चों को आत्मकेंद्रित के साथ स्कूल में कार्यों को पूरा करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं, अध्ययन में पाया गया।
लाभ का कोई सबूत नहीं
हालांकि, ऐसे कोई अध्ययन नहीं थे जो विशेष रूप से ध्यान पर फिजिट स्पिनरों के प्रभाव को देखते थे, समीक्षा मिली। और कोई भी दो व्याकुलता-सहायता वाले खिलौने एक जैसे नहीं होते हैं, इसलिए विभिन्न खिलौनों का उपयोग करने वाले अध्ययनों से अतिरिक्त पासा हो सकता है।
मिलैनिक ने लाइव साइंस को बताया, "थेरेपी पोटीन का उपयोग करने की अवधारणा स्क्विश बॉल का उपयोग करने से अलग हो सकती है, जो कि फिजेट स्पिनर का उपयोग करने की अवधारणा से अलग हो सकती है।"
ध्यान देने के लिए, शोधकर्ता अक्सर बच्चों को सरल कार्य देते हैं, जैसे कि छोटी संख्याओं को जोड़ना या घटाना, और फिर गिनती करें कि वे कितने (या सही ढंग से) खिलौनों के साथ या बिना पूरा करते हैं। उन्होंने कहा कि अध्ययन सुनने और याद करने का भी आकलन कर सकता है और लोगों को खिलौनों के साथ या बिना संख्याओं की एक श्रृंखला को दोहराने के लिए कह सकता है। मिलनिक का समूह वर्तमान में ध्यान में "थेरेपी पोटीन" की भूमिका का आकलन कर रहा है, हालांकि उनकी संभावना कई महीनों तक परिणाम नहीं होगी।
स्कूलों में सीमित उपयोग
मिलानाईक ने कहा कि माता-पिता जो मानते हैं कि बच्चों के लिए उनके बच्चों के लिए चौकस लाभ हैं, उन्हें अपने बच्चे के साथ प्रयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करना चाहिए, होमवर्क कर रहे हैं या एक किताब पढ़ रहे हैं, मिलानाईक ने कहा।
लेकिन उन्हें कक्षा में प्रवेश करने देना एक अलग कहानी है। अधिकांश स्कूल कक्षाओं से खिलौनों पर प्रतिबंध लगाते हैं, लेकिन कुछ अभी भी बच्चों को अपने संवेदी मुद्दों को संबोधित करने के लिए फिजेट स्पिनरों में लाने की अनुमति देते हैं, अध्ययन में पाया गया। लेकिन उनके लाभों का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं होने के कारण, कक्षा में फिजेट स्पिनर अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं, अध्ययन में उल्लेख किया गया है।
एक के लिए, कुछ फिजेट स्पिनर आसानी से अलग हो जाते हैं, और उनके अंदर बॉल बेयरिंग खतरे में डाल सकते हैं, उसने कहा।
मिलानाईक ने कहा कि इसके अलावा, एक बच्चे का ध्यान सहायता दूसरे बच्चे की कष्टप्रद व्याकुलता हो सकती है।
उदाहरण के लिए, अनुसंधान बैठकों में, मिलानायक ने पाया है कि फिजेट स्पिनर समूह के सदस्यों को विचलित कर सकते हैं।
"वे एक कताई शोर करते हैं, हम इसे विचलित कर देते हैं जब हमें एक समूह में काम करना पड़ता है - लेकिन हम सभी उन्हें उपयोग करना पसंद करते हैं," मिलनिक ने कहा।
और निश्चित रूप से, कक्षा में प्रवेश करने वाला कोई भी खिलौना स्क्वैब्लिंग, बार्टरिंग या अन्य विचलित करने वाले व्यवहार का स्रोत हो सकता है, जो किसी भी संभावित उपस्थिति के लाभ को कम कर सकता है, समीक्षा में उल्लेख किया गया है।
"एक कक्षा बच्चों का एक अद्भुत समूह है," मिलनिक ने कहा। "कुछ चीजें जो एक बच्चे के लिए महान हो सकती हैं, दूसरे के लिए बहुत विचलित करने वाली हो सकती हैं।"
