Chinapress.com ने बताया कि चीन में दो किशोरों की गहन देखभाल इकाई में अंत हो गया।
यह एक व्यंजना नहीं है; "स्क्वाट्स" एक नई डिज़ाइनर दवा नहीं है जिससे आप अनभिज्ञ हों (कम से कम हमें नहीं लगता कि वे हैं?)। दो किशोर लड़कियों को सचमुच में 1,000 से अधिक बार, एक बार एक प्रतियोगिता में, यह देखने के लिए कि कौन सबसे लंबे समय तक अपने ग्लूट्स को फ्लेक्स कर सकता है, स्क्वाटिंग कर रहा था।
दोनों लड़कियों ने जीत हासिल की, जाहिरा तौर पर, एक युद्धविराम के लिए सहमत होने के बाद उनके प्रतिनिधि चौगुनी अंकों तक पहुंच गए। हालांकि, लगभग दो दिन बाद, वे दोनों हार गए।
लड़कियों में से एक ने अपने पैरों में तीव्र खटास की सूचना दी और पाया कि वह उन्हें झुकने में असमर्थ थी। जब उसने देखा कि उसका पेशाब भूरा हो गया है, तो उसका प्रेमी उसे अस्पताल ले गया। लड़की को rhabdomyolysis का पता चला था, जो मूल रूप से शारीरिक परिश्रम के बाद शरीर में पहले से मौजूद एक चरम संस्करण है, एफबीआई के एक चिकित्सा अधिकारी डॉ। ब्रूस कोहेन ने लाइव साइंस को बताया। जब भी आप एक लंबे समय तक चलते हैं या वजन उठाते हैं, तो आपकी मांसपेशियां टूट जाती हैं, रक्तप्रवाह के माध्यम से और आपके गुर्दे तक मायोग्लोबिन नामक एक प्रोटीन भेजते हैं, जो उन्हें फ़िल्टर करते हैं। असल में। यदि आप 5-मील की दौड़ के बाद अपने रक्त में मांसपेशियों के प्रोटीन की मात्रा को मापते हैं, तो कहते हैं, यह निश्चित रूप से आपके शुरू होने से पहले की तुलना में अधिक होगा। अंतर यह है कि rhabdomyolysis के साथ, आपके गुर्दे मृत मांसपेशी फाइबर की सरासर मात्रा को संभाल नहीं सकते हैं।
कोहेन ने कहा, "गुर्दे खराब हो जाते हैं और वे असफल होने लगते हैं।"
कोहेन ने कहा, तांग और उसका दोस्त भाग्यशाली थे: आम तौर पर, "जब तक आप भूरा हो जाते हैं, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है।"
लड़कियों को उनके निदान के तुरंत बाद गहन देखभाल में स्थानांतरित कर दिया गया और उनके सिस्टम से प्रोटीन को साफ करने में मदद करने के लिए IVs तक झुका दिया गया।
सोफे आलू के लिए, rhabdomyolysis व्यायाम से इनकार करने पर बकसुआ करने का कोई कारण नहीं है। सबसे पहले, हालत दुर्लभ है, कोहेन ने कहा। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि एक एथलीट के रूप में प्रशिक्षण या कम से कम लगातार व्यायाम करना संभवतः रुबडोमायोलिसिस से बचने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वर्कआउट करने से आपको अपने शरीर के साथ तालमेल बिठाने में मदद मिल सकती है और पहचान सकते हैं कि आप कब खुद पर हावी हो सकते हैं। इसके अलावा, एथलीटों के पास एक स्थिर प्रशिक्षण है जो धीरे-धीरे खुद पर बनाता है। यह सप्ताहांत के योद्धा हैं - वे लोग जो पूरे सप्ताह एक डेस्क पर बैठते हैं और फिर राक्षस प्रशिक्षण के लिए बाहर निकलते हैं, शनिवार आते हैं - जिन्हें वास्तव में सावधान रहने की आवश्यकता होती है, कोहेन ने कहा।
कोहेन ने कहा कि शायद इन दो युवतियों के लिए यह गलत है। स्क्वैट्स स्वाभाविक रूप से खतरनाक नहीं हैं। एक हजार स्क्वाट्स उस व्यक्ति के लिए भी सुरक्षित हो सकते हैं जो उस स्तर के परिश्रम को संभालने के लिए प्रशिक्षित हैं। लेकिन जब प्रतियोगिता आपको अपनी शारीरिक सीमाओं को नजरअंदाज करने की ओर ले जाती है, तो यह खतरनाक हो सकता है, कोहेन ने कहा।
लाइव साइंस ने पहले बताया कि आघात, हीटस्ट्रोक या कुछ दवाओं के इस्तेमाल के कारण भी रेबडोमायोलिसिस विकसित हो सकता है। लेकिन युवा लोगों के लिए, overexertion एक सामान्य कारण लगता है। 2018 में, एक 17-वर्षीय लड़के को एक कठिन, 90-मिनट के वेट-लिफ्टिंग सत्र के बाद पांच दिनों के लिए रेबडोमायोलिसिस के साथ अस्पताल में भर्ती कराया गया था (उसने इस घटना से पहले कई वर्षों तक काम नहीं किया था, लड़के ने कहा)। एक ही दिन में दो ज़ोरदार फुटबॉल प्रथाओं को पूरा करने के बाद 2015 में एक और किशोर का निदान किया गया था।
अंत में, इस स्थिति से बचने का सबसे अच्छा तरीका सरल है: सबसे पहले, overexertion के संभावित परिणामों से अवगत रहें, कोहेन ने कहा। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, "अपने शरीर को सुनो," उन्होंने कहा, "मूर्ख मत बनो।"
संपादक का ध्यान दें: यह लेख एक चिकित्सा चिकित्सक की टिप्पणियों से अपडेट किया गया था।
