1980 के दशक के अंत और 1990 के दशक की शुरुआत में, संयुक्त राज्य अमेरिका आतंक की चपेट में था। हजारों वयस्क बचपन की भयानक दुर्व्यवहारों की यादों को ठीक कर रहे थे - वे यादें जो वे मानते थे कि वे लंबे समय से दमित थे क्योंकि वे सहन करने के लिए बहुत दर्दनाक थे। सभी में, 736 कानूनी दावे दायर किए गए थे, आमतौर पर परिवार के सदस्यों के खिलाफ, इन यादों के आधार पर, द फाल्स मेमोरी सिंड्रोम फाउंडेशन के अनुसार, फिलाडेल्फिया में स्थित एक गैर-लाभकारी।
1990 के दशक के अंत में, बरामद बचपन के आघात की महामारी संघीय जांच ब्यूरो और न्याय विभाग द्वारा जांच के रूप में निधन हो गई, दुरुपयोग के कुछ आरोपों को गलत साबित कर दिया। लेकिन स्मृति पुनर्प्राप्ति की अवधारणा मनोविज्ञान से पूरी तरह से गायब नहीं हुई। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि 76% चिकित्सक आज भी स्मृति दमन में विश्वास करते हैं।
लेकिन क्या वास्तव में किसी घटना की गहरी दमित यादों को ठीक करना संभव है, इसके वर्षों बाद?
यह शुरुआती 20 वीं शताब्दी के मनोवैज्ञानिक सिग्मंड फ्रायड थे जिन्होंने शुरू में यह माना था कि लोग घटना के सभी स्मृति और जागरूकता को खोने के एक आघात के समय लोगों को अलग कर देते हैं या धुन देते हैं। लेकिन इस बात का कोई सबूत नहीं है कि कनाडा के ओंटारियो में पश्चिमी विश्वविद्यालय के एक मनोवैज्ञानिक अल्बर्ट काटज़ ने कहा कि ऐसा तंत्र संभव है।
"इसमें कोई शक नहीं है कि हम चीजों को भूल सकते हैं," काट्ज़ ने लाइव साइंस को बताया, "लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें चेतना से बाहर रखने के लिए यह सक्रिय प्रक्रिया है।"
ऐसे कई कारण हैं जिन्हें लोग भूल जाते हैं। हम धीरे-धीरे उन चीजों को भूल जाते हैं जिन्हें हम अक्सर दिमाग में नहीं बुलाते हैं। हम सांसारिक, रोजमर्रा की घटनाओं को भी भूल जाते हैं। कॉर्नेल विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक चार्ल्स ब्रेनरड ने कहा, हम उद्देश्य को भूल भी सकते हैं. एक अध्ययन में, प्रतिभागियों को शब्दों की एक सूची को भूलने की अधिक संभावना थी जब उन्हें अपने दिमाग से बाहर निकालने के लिए कहा गया था। यद्यपि जानबूझकर भूलने (जिसे "निर्देशित भूल" भी कहा जाता है) आपको एक अजीब पहली तारीख को भूलने में मदद कर सकता है, यह स्मृति से एक वास्तविक आघात का कारण नहीं होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि हम अधिमानतः दर्दनाक घटनाओं को याद करते हैं, ब्रेनरड ने कहा। "यह स्मृति के बुनियादी कानूनों में से एक है," उन्होंने लाइव साइंस को बताया।
मेमोरी रिकवरी में सत्य का एक दाना है, काट्ज ने कहा। किसी घटना के वर्षों बाद, मन में अनायास वापस आना यादों के लिए संभव है, खासकर तब जब किसी दृष्टि, गंध या अन्य शारीरिक उत्तेजना से ट्रिगर किया गया हो। लेकिन ये यादें प्राचीन नहीं हैं।
"मेमोरी टेप टेप रिकॉर्डर की तरह काम नहीं करती है," काट्ज़ ने कहा, "मेमोरी बहुत लचीली, बहुत तरल है। इसलिए जो हम अक्सर याद करते हैं वह किसी चीज की डली होती है। और फिर बाद में हम सुशोभित होते हैं।"
80 और 90 के दशक के दौरान प्रचलित कई उपचारों का उद्देश्य तथाकथित "दमित यादों" को सतह पर लाना था। ब्रेनरड ने कहा कि उनके बचपन की तस्वीरों के माध्यम से चिकित्सक और उनके ग्राहकों ने अंगूठा लगाया और उन पुस्तकों को पढ़ा, जिनमें पात्रों का यौन शोषण किया गया था। उन्होंने सम्मोहन और निर्देशित कल्पना अभ्यास में भाग लिया, जिसमें चिकित्सक विशिष्ट परिदृश्यों और संवेदनाओं को ध्यान में रखने में ग्राहकों को मदद करने के लिए मौखिक सुझाव देते हैं।
समस्या यह थी, चिकित्सा की ये शैली लोगों को "यादें" विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं जो वास्तव में कभी नहीं हुईं, काट्ज ने कहा। ऐसा इसलिए है क्योंकि लोग संकेत या सुझाव दिए जाने पर झूठी यादें बनाने के लिए प्रवृत्त होते हैं। उदाहरण के लिए, जब गर्म हवा के गुब्बारों में खुद की तस्वीरें दिखाते हैं, तो एक अध्ययन में 50% शोध प्रतिभागियों को "याद" किया गया, जो एक उड़ने वाली गर्भपात पर सवारी करते थे, जिस पर वे कभी पैर भी नहीं रखते थे। इसी तरह, किताबों, तस्वीरों और निर्देशित कल्पना ने लोगों को "याद रखना" का दुरुपयोग किया जो कि कभी नहीं हुआ था, टीके ने कहा।
अध्ययन के प्रतिभागियों की तरह जिन्होंने गर्म हवा के गुब्बारों में खुद की कल्पना की थी, इन ग्राहकों को विश्वास था कि वे डरावनी कल्पना को मन में कहते थे, एक वास्तविक स्मृति के रूप में।
